Herfst: versterk jij je weerstand?
Herfst en Chinese Geneeswijze
De herfst staat in de TCG voor loslaten, verstilling en het versterken van je weerstand. Dit seizoen hoort bij de longen en dikke darm en kan invloed hebben op je energie, emoties en immuunsysteem.
Met simpele tips zoals diep ademen, verwarmend eten, kruidenthee drinken en jezelf rust gunnen, kun je beter in balans blijven. Ook behandelingen zoals acupunctuur, moxa en cupping helpen je lichaam en geest de herfst goed door te komen.
